دراسة طبية طقطقة الركبة ظاهرة طبيعية غالبا ولا تدعو للقلق

      أكدت دراسة طبية حديثة أن أصوات الطحن والفرقعة الصادرة من الركبة تعد ظاهرة طبيعية، ولا تشكل مصدر قلق في حال عدم وجود أعراض مرضية مصاحبة.

وأوضحت الدراسة، التي نشرتها مجلة الطب المفصلي المتخصصة، أن ما يعرف بـ "طقطقة الركبة" يمكن أن يظهر لدى جميع الفئات العمرية، مشيرة إلى أن 90% من هذه الحالات لا ترتبط بأي مشاكل صحية.

وأشار الباحثون إلى أن هذه الأصوات قد تنتج عن انفجار فقاعات غازية صغيرة في السائل الزلالي للمفصل، أو احتكاك الأوتار بالعظام، أو نتيجة تغيّرات طفيفة في أنسجة الغضاريف.

وشملت الدراسة تحليل بيانات أكثر من 5 آلاف حالة على مدى عامين، ما يقدم تطمينا للملايين الذين يقلقون من أصوات مفاصلهم أثناء النشاط اليومي.

وأكد القائمون على الدراسة أن القلق غير مبرر ما لم ترافق الطقطقة أعراض مرضية، مشددين على أهمية الوقاية عبر ممارسة التمارين المنتظمة لتقوية العضلات، والحفاظ على وزن صحي، واختيار أنشطة بدنية مناسبة لتعزيز مرونة الركبتين وصحة المفاصل بشكل عام.